Une approche multidomaine de prévention disponible pour tous

Les travaux des études MAPT (Multidomain Alzheimer Preventive Trial, coordonnée par le Pr Bruno Vellas, du Gérontopôle de Toulouse) et FINGER (Finnish Geriatric Intervention Study to Prevent Cognitive Impairment and Disability), coordonnée par le Pr Miia Kivipelto à l’Institut Karolinska de Stockholm), ont mis en évidence l’intérêt d’une intervention multi-domaine, c’est-à-dire qui associe exercices physique, nutrition et exercice cognitif pour vieillir en bonne santé. Les fondements scientifiques de cette approche résident dans l’hypothèse que la réalisation de ces trois activités pourrait potentialiser les effets bénéfiques isolés de chacune. Les bénéfices de l’exercice physique sur la capacité physique sont déjà reconnus, particulièrement sur la marche et la force musculaire. Des éléments d’une nutrition équilibrée, surtout en ce qui concerne l’apport suffisant de protéines, sont aussi reconnus pour améliorer la santé des seniors à risque de malnutrition. L’exercice physique et l’alimentation contribuent massivement à une bonne qualité de vie et sont, à ce titre, souvent associés à des sentiments positifs comme, par exemple, le bonheur, le plaisir ou la joie. La stimulation cognitive a déjà fait ses preuves et a prouvé son efficacité pour améliorer/maintenir les fonctions cognitives des seniors. Ces fonctions sont indispensables pour la réalisation optimale d’activités quotidiennes diverses (se préparer les repas, se déplacer, etc.), qui, à leur tour, contribueraient fortement à la qualité de vie des personnes. Le Gérontopôle de Toulouse a initié des « ateliers multidomaines », où de petits groupes de patients participent pendant deux mois à des activités développées et menées par une équipe pluridisciplinaire. Initialement restreints à un petit groupe de patients triés par l’équipe médicale, ces ateliers et la mise en œuvre de l’approche multidomaine deviennent aujourd’hui accessibles à tous les seniors, grâce au soutien financier du Conseil départemental de la Haute-Garonne.

http://annee-gerontologique.com/une-approche-multi-domaine/, février 2018. www.chu-toulouse.fr/-ateliers-multidomaines-.