Relaxation musculaire progressive

À Nagoya (Japon), Shiho Ikemata et Yumiko Momose, des départements infirmiers de l’Université Sugiyama Jogakuen et de l’Université préfectorale d’Aichi, ont évalué les effets d’une intervention de relaxation musculaire menée auprès de trente-sept résidents atteints de démence dans six maisons de retraite. Le protocole de relaxation progressive (quinze minutes par jour pendant quatre-vingt-dix jours) était indiqué dans les conditions suivantes : la volonté de participer, des signes vitaux stables, pas de symptômes viraux et pas de douleur aigüe. Une méthode simple de relaxation a été retenue, en séparant les muscles en sept groupes : bras et avant-bras ; jambe et avant de la cuisse ; jambe et arrière de la cuisse ; poitrine ; épaules ; front ; zone périorbitale et mâchoire inférieure. Cette méthode a des effets psychologiques et physiologiques connus chez des personnes atteintes de cancer. Par rapport au groupe témoin, la relaxation musculaire progressive réduit significativement l’agitation, l’anxiété, l’apathie et l’irritabilité, et améliore l’intérêt, la manifestation de la volonté et les relations sociales des personnes malades.

Ikemata S et Momose Y. Effects of a progressive muscle relaxation intervention on dementia symptoms, activities of daily living, and immune function in group home residents with dementia in Japan. Jpn J Nurs Sci, 3 octobre 2016.

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jjns.12147/epdf(texte intégral).