Les exercices fonctionnels plus efficaces que l’entraînement cognitif

Un essai contrôlé et randomisé, mené par Lawla Law, ergothérapeute à l’Ecole de santé publique, médecine tropicale et sciences de la réhabilitation à l’Université James Cook de Townsville (Australie), compare les effets d’un programme de réalisation de tâches fonctionnelles et d’un entraînement cognitif, chez quatre-vingt-trois personnes atteintes de déficit cognitif léger et vivant à domicile. Les exercices physiques pour la réalisation de tâches fonctionnelles apparaissent significativement plus efficaces que l’entraînement cognitif pour améliorer les fonctions cognitives générales, la mémoire, la fonction exécutive, le statut fonctionnel et la capacité à résoudre les problèmes de la vie quotidienne.

Law LL et al. Effects of functional tasks exercise on older adults with cognitive impairment at risk of Alzheimer’s disease: a randomised controlled trial. Age Ageing 2014; 43(6): 813-820. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24850540.