« Faites marcher votre cerveau, il a besoin d’exercice » .
Échos d'ailleurs
C’est le thème de la campagne nationale de sensibilisation 2007 de la Société Alzheimer de Montréal (Canada). Un sondage réalisé auprès de mille huit cents Canadiens sur leurs habitudes de vie et la santé de leur cerveau montre que près de 80% des personnes interrogées déclarent que la santé du cerveau est tout aussi importante que la santé physique. Par contre, seulement 5% des personnes interrogées mentionnent une vie sociale ou intellectuelle active parmi les caractéristiques d’une personne en bonne santé. La Société Alzheimer présente quatre recommandations pour garder son cerveau «en santé » : le mettre au défi en jouant à des jeux ou en changeant la façon d’exécuter une tâche courante ; maintenir une vie sociale active ; adopter un mode de vie sain et protéger sa tête lors d’activités sportives ou récréatives.
La Presse Canadienne. www.canada.com , 2 janvier 2007.