Entraînement cognitif

Sylvie Belleville et ses collègues, de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal et de l’Institut de santé mentale de Québec (Canada) ont mené une étude contrôlée et randomisée, auprès de 145 personnes atteintes de déficit cognitif léger, pour tester l’effet de l’entraînement de la mémoire sur le fonctionnement cognitif et la réalisation des activités de la vie quotidienne. Les exercices d’entraînement cognitif ont été faits en petits groupes, pendant 8 séances de 2 heures. À la fin de l’intervention, les chercheurs observent une amélioration de la mémoire retardée (la capacité à se souvenir de quelque chose après une période de repos ou de distraction) et des stratégies utilisées dans les activités de la vie quotidienne. Cette amélioration est toujours présente 3 à 6 mois après l’intervention.

Belleville S et al. MEMO+: Efficacy, Durability and Effect of Cognitive Training and Psychosocial Intervention in Individuals with Mild Cognitive Impairment. J Am Geriatr Soc, 4 janvier 2018. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29313875.