Danse assistée par le jeu vidéo : faisabilité

Les exergames (néologisme anglo-saxon issu des termes exercise et game – exercice physique et jeu) sont des jeux vidéo combinant des stimulations cognitives et physiques, qui commencent à faire leurs preuves dans des études pilotes auprès de personnes âgées atteintes de troubles cognitifs. Cependant, les faibles effectifs en limitent la valeur probante. La danse est intéressante par les processus cognitifs qu’elle requiert, rappellent Clara Brami et ses collègues, du laboratoire Techniques et enjeux du corps (EA3625) à l’Université Paris-Descartes. Les chercheurs ont recruté 22 personnes atteintes de maladie d’Alzheimer avec un score MMSE (mini-mental state examination) inférieur à 21/30, pouvant marcher sans aide technique, sans troubles visuels et/ou auditifs non corrigés, sans aucune contre-indication à la pratique d’une activité physique (troubles cardio-vasculaires…), et âgées en moyenne de 85 ans. Les participants ont été répartis en 2 groupes : un groupe d’intervention de 7 personnes et un groupe témoin de 15 personnes. L’entraînement a été réalisé via la Xbox One associée à la caméra de détection des mouvements Kinect (Microsoft) et le jeu Dance Central (Harmonix). Les images de chorégraphie ont été projetées sur un mur blanc à l’aide d’un vidéoprojecteur. L’étude interventionnelle s’est déroulée sur 16 semaines consécutives (2 semaines de pré-tests, 12 semaines de stimulation par l’exergame et 2 semaines de post-tests). Chaque séance d’entraînement individuel et supervisé, d’une durée de 45 minutes, a été divisée en 3 parties : échauffement (10 minutes), réalisation de plusieurs chorégraphies (30 minutes) et retour au calme (5 minutes). Chaque séance a systématiquement débuté par la réalisation de 3 danses de référence (Royals de Lorde, Bailando d’Erique Iglesias et Get Up de James Brown), relativement simples et sollicitant l’ensemble du corps (déplacements dynamiques, sollicitation des membres inférieurs et supérieurs). Les scores au jeu permettent un suivi de l’apprentissage. Au cours du programme, les chorégraphies ont respecté un ordre précis selon un niveau croissant de difficulté concernant le rythme, l’intensité et la complexité des mouvements. Au terme de l’étude, chaque personne a dansé sur neuf chorégraphies distinctes. Seules 7 personnes du groupe d’intervention et 7 personnes du groupe témoin ont pu être complètement évaluées. Les chercheurs constatent une amélioration de l’équilibre et de la mémoire de travail [mémoire à court terme permettant de stocker et de manipuler temporairement des informations afin de réaliser une tâche] et une amélioration de l’équilibre dans le groupe entraîné par rapport au groupe témoin].

Brami C et al. Faisabilité et intérêt de l’entraînement en exergames pour des patients Alzheimer en SLD. Neurol Psychiatr Gériatr 2018 ; 18(106) : 235-244. Août 2018. www.em-consulte.com/article/1234999/article/faisabilite-et-interet-de-l-entrainement-en-exerga.