Aromathérapie : quels effets ?

Au Japon, Mizuru Kouzuki et ses collègues, du département de la réglementation des produits biologiques de l’Université Tottori à Yonago, ont mené un essai contrôlé et randomisé sur les effets d’une huile aromatique en sels de bains, auprès de 35 personnes atteintes de troubles cognitifs (maladie d’Alzheimer et déficit cognitif léger). Les participants ont été répartis aléatoirement en 3 groupes, recevant chacun une concentration différente d’huile aromatique (0,1 %, 0,5 % et 1,0 %). Le sel a été ajouté à l’eau du bain quotidien. Le temps minimum passé au bain était de 10 minutes. L’intervention a duré 24 semaines. L’évaluation a été faite avec 5 mesures différentes, 4 semaines avant et 4 semaines après l’intervention, et 12 semaines après l’intervention. La fonction cognitive a été mesurée à l’aide de l’échelle TDAS (Touch Panel-type Dementia Assessment), la fonction olfactive par le test Odour Stick Identification (OSIT-J) et la qualité du sommeil avec l’index de Pittsburgh (Pittsburgh Sleep Quality Index). Les chercheurs n’observent aucune association entre l’utilisation des sels de bains et l’amélioration de la fonction cognitive, de la fonction olfactive ou de la qualité du sommeil.

Kouzuki M et al. Evaluation of the effect of aroma oil as a bath salt on cognitive function. Psychogeriatrics, 2 octobre 2019. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31578055.