Activité physique et prévention de la maladie d’Alzheimer : Quelles preuves ? Quel message ?

L’activité physique est une intervention psychosociale prometteuse pour la prévention de la maladie d’Alzheimer, mais il manque des messages de santé publique étayés par des preuves scientifiques. Kathleen Ginis et ses collègues, de l’École des sciences de la santé et de l’exercice de l’Université de Colombie-Britannique à Kelowna (Canada), se sont appuyés sur sept revues systématiques sur le sujet, sur un groupe expert et sur un panel de personnes âgées et de médecins pour délibérer sur les preuves et formuler le message. Le consensus est le suivant : « la pratique régulière d’une activité physique est associée à un risque réduit de développer la maladie d’Alzheimer. Chez les personnes âgées atteintes de maladie d’Alzheimer ou d’une autre démence, une activité physique régulière peut améliorer la performance des activités de la vie quotidienne et la mobilité, et peut améliorer la cognition générale et l’équilibre. » Le message, jugé « approprié, utile et clair » par le panel de personnes âgées et de médecins, est aujourd’hui largement relayé dans le monde entier. 

www.msn.com/en-us/health/medical/can-exercise-help-fight-alzheimer%E2%80%99s/ar-BBBhpBn, 19 mai 2017.https://medicalxpress.com/news/2017-05-brain-alzheimer-disease.html, 16 mai 2017.http://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1034469/activite-physique-combat-maladie-alzheimer-ubc, 17 mai 2017. www.lapresse.ca/vivre/sante/en-forme/201705/17/01-5098904-lactivite-physique-combat-la-maladie-dalzheimer.php, 18 mai 2017. http://neurosciencenews.com/alzheimers-exercise-6692/, 16 mai 2017. Ginis KA et al. Formulation of evidence-based messages to promote the use of physical activity to prevent and manage Alzheimer’s disease. BMC Public Health 2017; 17(1): 209. doi: 10.1186/s12889-017-4090-5. 17 février 2017.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5316179/pdf/12889_2017_Article_4090.pdf (texte intégral).