Prévention : que sait-on ?

Le centre d’éducation et de ressources de l’Institut national américain sur le vieillissement (ADEAR/NIA) écrit : « il n’existe encore aucune preuve catégorique sur ce qui pourrait prévenir la maladie d’Alzheimer. Ce que nous savons est qu’un style de vie pour rester en bonne santé, comprenant un régime alimentaire sain, de l’activité physique, un poids acceptable, pas de tabac, peut préserver et améliorer la santé générale et le bien-être. Faire ces choix de bonne santé peut aussi réduire le risque de certaines maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le diabète. En attendant les résultats de la recherche pour savoir comment prévenir la maladie d’Alzheimer, les personnes de tout âge peuvent changer leur style de vie pour améliorer leur santé.

National Institute on Aging. Preventing Alzheimer’s Disease: What Do We Know? www.nia.nih.gov/alzheimers/publication/preventing-alzheimers-disease/introduction, 13 février 2015.