Cognition motrice : entraîner la perception plantaire pour éviter les chutes

Lorsque la cognition se détériore, la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer voit le monde qui l’entoure avec son expérience sensorielle, sans qu’elle puisse toutefois intégrer toutes ces informations pour comprendre le contexte. Le traitement des multiples informations sensorielles par le cerveau est étroitement lié à des processus cognitifs. Ainsi, le traitement des informations issues des capteurs de pression sous la peau de la plante des pieds est associé au maintien de la posture et de l’équilibre. En Corée du Sud, Jin-Hyuck Park, docteur en ergonomie à l’Université Kyungbok de Pochen, montre que la perception plantaire peut être rééduquée chez des personnes âgées ayant connu au moins une chute. Un groupe de 31 personnes a appris à percevoir avec la plante des pieds la différence de dureté de 5 matelas de mousse plus ou moins denses (groupe interventionnel). Un autre groupe de 31 personnes n’a pas été entraîné à différencier la dureté des matelas (groupe témoin). Après 10 séances d’exercice pendant 2 semaines, la perception plantaire est significativement améliorée dans le groupe interventionnel, ainsi que l’oscillation par rapport au centre de pression en position debout et le test chronométré du lever de chaise de Mathias (timed up-and go test).

Park JH. The effects of plantar perception training on balance and falls efficacy of the elderly with a history of falls: A single-blind, randomized controlled trial. Arch Gerontol Geriatr 2018; 77: 19-23. Juillet-août 2018. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29621660.