Marcher en groupe : les obstacles et les facteurs qui facilitent l’adhésion aux activités

La marche est une forme d’exercice physique modéré particulièrement accessible, qui peut susciter davantage l’adhésion que de l’exercice plus intensif. Jitka Vseteckova, de la Faculté des études sur le bien-être, l’éducation et le langage de l’Université ouverte de Milton Keynes (Royaume-Uni), et ses collègues, publient une revue systématique des études sur les obstacles et les facteurs facilitants de la marche en groupe chez les personnes âgées atteintes de la maladie d’Alzheimer vivant à domicile. Dix études de bonne qualité méthodologique ont été identifiées. Les obstacles comprennent des motifs biomédicaux (notamment le bien-être mental et la capacité physique), les dynamiques relationnelles, des motifs socio-économiques et environnementaux. Les facteurs facilitants sont les bénéfices biomédicaux et les bénéfices associés à la capacité physique ; la dynamique des relations avec l’animateur et les membres du groupe, les aspects sociaux de l’activité ; la personnalisation et l’adaptation des activités à l’environnement ; la perception partagée des membres du groupe sur les marches réalisées et le programme des marches à venir. Selon les études, l’adhésion des participants aux activités de marche varie de 47 % à 89 %.

Vseteckova J et al. Barriers and facilitators to adherence to walking group exercise in older people living with dementia in the community: a systematic review. Eur Rev Aging Phys Act 2020; 17:15. 21 septembre 2020. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7507295/pdf/11556_2020_Article_246.pdf (texte intégral).