Chant et personnes âgées présentant des troubles neurocognitifs : revue systématique de littérature et conseils pratiques

Le chant est une activité universelle et accessible à tous qui présente des bienfaits en termes de qualité de vie, de bien-être, d’humeur et de cognition. Chanter favorise la communication, le partage d’émotions et l’inclusion sociale. La mémoire musicale étant relativement et longuement préservée, le chant est une activité particulièrement accessible pour les personnes âgées présentant des troubles neurocognitifs. Les interventions fondées sur le chant peuvent être proposées selon trois modalités : le chant réceptif, le chant actif et le chant inclusif. Le chant réceptif consiste à écouter des chansons ou à écouter les autres chanter. Écouter des chansons aide à faire baisser l’anxiété et la dépression, favoriser une bonne qualité de vie et des comportements positifs, faciliter les soins en apportant de la détente aux personnes, et apporter une notion de plaisir immédiat. Le chant actif consiste à chanter des chansons ou à faire des vocalises, seul ou en groupe. Chanter aide à stimuler la mémoire et les capacités d’apprentissage, apporter de la vitalité, échapper au sentiment de solitude, favoriser un sentiment d’appartenance. Le chant inclusif consiste à chanter avec ses proches, les professionnels, des bénévoles ou toute autre personne. Les chorales inclusives aident à favoriser les interactions sociales et les échanges intergénérationnels, apporter du bien-être, de la confiance en soi et de la cohésion de groupe, lutter contre les stéréotypes négatifs liés à la maladie, s’ouvrir aux autres et à leurs différences.

En tant qu’activité thérapeutique, le chant se pratique sous la direction d’un professeur de chant et/ou d’un musicothérapeute. Il s’agit de définir les indications et les intentions thérapeutiques ; définir le type de chant adapté : réceptif, actif ou inclusif ; choisir le répertoire avec la ou les personnes ; ne pas hésiter à proposer des chansons inconnues ; organiser des séances de 20 à 60 minutes suivies d’un temps de discussion ; placer les personnes selon leur tessiture et leurs affinités ; il faut encourager mais aussi canaliser.

Fondation Médéric Alzheimer. Living Lab. Chant et personnes âgées présentant des troubles neurocognitifs : revue systématique de littérature et conseils pratiques. Juillet 2020. https://www.fondation-mederic-alzheimer.org/sites/default/files/revue-litterature-chorale-inclusive.pdf.