Réduire le risque de chute de personnes au stade léger à modéré de la maladie d’Alzheimer
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Un programme multimodal d’exercices physiques à domicile (AD-HOMEX) améliore la force musculaire, la mobilité et diminue le risque de chutes chez des personnes âgées vivant avec la maladie d’Alzheimer. C’est ce que montre un essai contrôlé et randomisé auprès de 40 personnes au stade léger à modéré de la maladie d’Alzheimer, mené par Natália Cezar, des départements de kinésithérapie et gérontologie de l’Université fédérale de São Carlos. Les participants ont été répartis en 2 groupes : un groupe témoin et un groupe d’intervention. L’intervention à domicile était conduite par un kinésithérapeute, avec 3 séances de 60 minutes par semaine pendant 16 semaines, avec des exercices progressifs et individualisés. Les paramètres mesurés au départ et après l’entraînement sont : la force musculaire (se lever 5 fois d’une chaise et se rasseoir 5 fois, se tenir debout pendant 30 secondes, serrer la main) a été évaluée à l’aide d’un dynamomètre isocinétique, l’autonomie fonctionnelle par les échelles DAFS-R et ADL-Q, la mobilité et le risque de chute par le test chronométré de lever de chaise. Après 16 semaines, les chercheurs observent, dans le groupe témoin, une aggravation de la limitation fonctionnelle (p=0,008), du risque de chute (p< 0,006) et de la capacité à réaliser les activités de base de la vie quotidienne (p=0,047). Dans le groupe d’intervention, ils constatent une amélioration du test de lever 5 fois de la chaise (p = 0,020) et une réduction du risque de chutes (p = 0,000). Les résultats de cet essai de faisabilité doivent être confirmés avec un effectif plus important.
Cezar NOC et al. Feasibility of Improving Strength and Functioning and Decreasing the Risk of Falls in Older Adults with Alzheimer’s Dementia: A Randomized Controlled Home-Based Exercise Trial. Arch Gerontol Geriatr, 4 juillet 2021.