Bon dos

Quelle est l’efficacité des ceintures lombaires pour la prévention secondaire des douleurs du bas du dos chez les aidants à domicile ? Le service de médecine générale du centre médical Erasmus de l’université de Rotterdam (Pays-bas) a mené un essai clinique randomisé auprès de trois cent soixante aidants ayant déjà eu des problèmes de dos. Tous les participants ont eu droit à une formation sur les bonnes positions de travail pour préserver son dos, puis ils ont été répartis en deux groupes : un groupe témoin sans ceinture lombaire et un groupe pouvant utiliser une ceinture lombaire quant ils le voulaient. Après un an de suivi, les aidants ayant porté une ceinture lombaire ont eu mal au dos cinquante-trois jours de moins que les aidants ne portant pas de ceinture lombaire. Un résumé en anglais expliqué aux non-scientifiques est disponible sur le site www.annals.org. 
www.annals.org , 20 novembre 2007. Ann Intern Med . Roelofs PD et al. Lumbar supports to prevent recurrent low back pain among home care workers: a randomized trial . 20 novembre 2007.