Entraînement cognitif : c’est efficace

L’équipe de Willis et al. a évalué, chez des sujets âgés de soixante-cinq ans et plus non déments, les effets à cinq ans d’un entraînement cognitif et d’un ré-entraînement cognitif intermédiaire sur les fonctions cognitives et sur les activités de la vie quotidienne. Il s’agit d’une étude contrôlée randomisée sur deux mille huit cent trente deux sujets, réalisée sur trois groupes d’intervention et un groupe témoin. L’entraînement portait soit sur la mémoire verbale épisodique, soit sur le raisonnement logique inductif, soit sur la vitesse de traitement de l’information. Les résultats ont montré un effet significatif pour les trois groupes sur l’habileté cognitive spécifiquement entraînée et un effet ré-entraînement significatif pour le groupe raisonnement et vitesse de traitement de l’information. A cinq ans, les trois groupes avaient moins de difficultés fonctionnelles sur les IADL (Instrumental Activities of Daily Living ) que le groupe contrôle, la différence étant statistiquement significative seulement pour le groupe « raisonnement logique ».
La Lettre mensuelle de l’Année gérontologique , avril 2007