Activités de loisirs = moins de risque

La participation à des activités de loisir est associée à un risque réduit de développer une démence. Les docteurs Sanders et Verghese ont suivi, sur plus de vingt ans, une cohorte de quatre cent soixante-neuf personnes âgées de plus de soixante-cinq ans et non démentes à l’inclusion. Ils ont évalué le niveau de participation des sujets à des activités de loisirs cognitives (lecture de journaux et de livres, mots croisés, jeux de société, pratique d’un instrument de musique�) et physiques (sports, danse, montée d’au moins deux étages, faire le ménage, garder des enfants). Pendant le suivi, cent vingt-quatre sujets ont développé une démence. Une augmentation d’un point au score d’activité cognitive était associée à un risque diminué de démence, alors que le niveau d’activité physique n’exerçait aucune influence.
La Lettre mensuelle de l’Année gérontologique , avril 2007